《职业技能训练》从身边的故事和案例出发。介绍了从大学生转变为职场复合型人才所需的多种技能。为职场新人的职业技能训练提供了有益的建议和策略。《职业技能训练》共分为九章，从职场人际关系、时间管理、信息管理、会议管理等角度告诉大学毕业生们在步入职场后，如何通过自身努力掌握实用的职业技能，例如怎样支配工作时间、怎样搜集工作信息、怎样筹备并主持企业会议、如何提高工作效率、如何在商业谈判中获得成功、如何撰写商务文书等。这些知识对于职场新人成功实现角色转换大有裨益。
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